<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden: Hoofdredacteur Steven]]></title><description><![CDATA[Hier deelt Steven Pont zijn kennis over opvoeden. Vind handige tips en wordt een betere ouder!]]></description><link>https://nul18.substack.com/s/videos</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7-Pr!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa583737e-514d-4fa8-92d4-2ee6db3f027c_738x738.png</url><title>Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden: Hoofdredacteur Steven</title><link>https://nul18.substack.com/s/videos</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Mon, 24 Aug 2026 04:52:16 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://nul18.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Nul18]]></copyright><language><![CDATA[nl]]></language><webMaster><![CDATA[nul18@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[nul18@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Nul18 - Alles over opvoeden]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Nul18 - Alles over opvoeden]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[nul18@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[nul18@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Nul18 - Alles over opvoeden]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Quote van een beroemde pedagoog - Carol Dweck]]></title><description><![CDATA[Ben je blij met het abonnement?]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/quote-van-een-beroemde-pedagoog-carol</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/quote-van-een-beroemde-pedagoog-carol</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 16:31:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-video.s3.amazonaws.com/video_upload/post/212028659/940c06e1-33f9-4392-9380-85505a423e91/transcoded-1787243265.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ben je blij met het abonnement? Geef er een cadeau! </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&amp;gift=true&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Geef een cadeau-abonnement&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://nul18.substack.com/subscribe?&amp;gift=true"><span>Geef een cadeau-abonnement</span></a></p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/quote-van-een-beroemde-pedagoog-carol">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Lang leve de teleurstellingen…]]></title><description><![CDATA[Leren van tegenslagen]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/lang-leve-de-teleurstellingen</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/lang-leve-de-teleurstellingen</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 06:35:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>Er zijn weinig gebieden waar kinderen zoveel van opsteken, als van hun teleurstellingen. Het leven gaat weliswaar van A naar B, maar meestal is het een kronkelig &#233;n ook nog eens een heuvelachtig pad, waarin je verwachtingen lang niet altijd worden waargemaakt en je dus teleurgesteld zult raken. Maar hoe je daarmee omgaat, kun je dus al op jonge leeftijd van je ouders leren. Wat mij betreft zijn er drie belangrijke dingen in het leven die je juist door gedoseerde tegenslag op kan steken; realiteitsbesef, veerkracht en een groter probleemoplossend vermogen.</span></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png" width="584" height="423.5782463928968" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1307,&quot;width&quot;:1802,&quot;resizeWidth&quot;:584,&quot;bytes&quot;:2747749,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/i/210516743?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa4ac7186-ee24-45b1-843e-c6d483d8b17a_2752x1536.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mWbb!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F70e82ffd-b3c5-4307-9c10-d3eaa179d631_1802x1307.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><span>We gaan ze alle drie even langs. Je krijgt als kind ten eerste door je teleurstellingen dus een groter realiteitsbesef. Je leert via de teleurstelling wat de grenzen van het leven zijn en er is niets mis met die les. Je krijgt in het verdere leven immers ook lang niet altijd wat je wil, niet op de momenten dat je het wil en ook niet altijd op de manier waarop je het wil. Maar dat is dus nog niet alles. Omdat je met je teleurstellingen moet leren omgaan, kweek je ook nog eens veerkracht. En als we onze kinderen iets mee willen geven, dan is het wel de kunst na tegenslag weer op te kunnen staan. Of het leven een beetje te doen is hangt namelijk niet zozeer af van wat je allemaal te dragen krijgt (dus je draaglast), maar vooral van hoe sterk je mentaal bent om dat allemaal op te kunnen vangen (dus je draagkracht). Het gaat in het leven immers altijd om de combinatie van die twee; hoe verhoudt je draaglast zich ten opzichte van je draagkracht (dat geldt overigens niet alleen voor kinderen, maar ook voor ons als ouders&#8230;). En op die draaglast hebben we dus meestal niet zoveel invloed, want het kronkelpad van het toekomstige leven van onze kinderen laat zich meestal maar matig voorspellen, maar op de draagkracht kunnen we wel oefenen. En daarin komt nou net de teleurstelling ons weer te hulp.</span></p><p><span>Tot slot; hoe wil je als kind de derde vaardigheid in ons rijtje -een groot probleemoplossend vermogen- oefenen, als je in je leven geen tegenslagen op mag doen? Sterker nog, loop je met het ontwijken van teleurstellingen niet juist de kans dat je later bij elk wissewasje ontregelt raakt of naar andere mensen kijkt om jouw probleem op te lossen? En dat willen we natuurlijk niet. Dus komt de teleurstelling ons weer te hulp, want van teleurstellingen leer je problemen op te lossen. Daarom deze ode aan teleurstellingen, want het als kind niet om leren gaan met teleurstellingen is vanuit het pedagogisch oogpunt misschien wel een grote teleurstelling te noemen&#8230;</span></p><p>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</p><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Schermgebruik reguleren, of zelfs verbieden?]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-schermgebruik-reguleren</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-schermgebruik-reguleren</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:17:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/210530082/3e3afe06478a2687facb4473215ece05.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychologische inzichten, opvoed-tips, do&#8217;s &amp; </span><s>don&#8217;ts</s><span> en anekdotes.</span></p><p><strong>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</strong></p><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Sorry hoor…]]></title><description><![CDATA[Het klinkt zo logisch: als je iets hebt gedaan waardoor een ander pijn of verdriet heeft, zeg je sorry.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/sorry-hoor</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/sorry-hoor</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 20:45:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>Het klinkt zo logisch: als je iets hebt gedaan waardoor een ander pijn of verdriet heeft, zeg je sorry. In de wereld van volwassenen werkt dat meestal prima. Een oprecht excuus kan de lucht klaren en de relatie herstellen.</span></p><p><span>Want als iemand iets doet wat jij vervelend vindt, ontstaat er relatieschade. Misschien word je boos, trek je je terug of doe je later iets onaardigs terug. Zo kan een vervelend mechanisme ontstaan: pijn die je krijgt, geef je op de een of andere manier weer door. De stand was 0-1 en moet voor je gevoel weer 1-1 worden. Relatieschade veroorzaakt dan nieuwe relatieschade.</span></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png" width="1456" height="813" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:813,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:6125951,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/i/210515528?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LUH6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F52d677b0-ed88-4b01-94cd-89b11ec38d18_2752x1536.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><span>Dit willen we bij kinderen natuurlijk helpen voorkomen. Daarom zeggen ouders na een ruzie of duw al snel: &#8216;Zeg maar even sorry.&#8217; Het kind mompelt sorry, de volwassenen zijn tevreden en de zaak lijkt opgelost.</span></p><p><span>Maar zo eenvoudig werkt het helaas niet. Een verplicht sorry is meestal geen echt excuus. Het kind zegt het vooral om van het gedoe af te zijn. Het heeft misschien nog steeds geen idee wat het andere kind voelde of wat er precies moet worden hersteld. Sterker nog: door de dwang kan er juist m&#233;&#233;r relatieschade ontstaan. Het ene kind voelt zich niet werkelijk begrepen en het andere kind voelt zich gedwongen.</span></p><p><span>We kunnen de lat daarom iets hoger leggen. Vraag eerst eens: &#8216;Wat zie je aan het gezicht van de ander?&#8217; Of: &#8216;Hoe denk je dat hij zich nu voelt?&#8217; Kinderen moeten namelijk nog leren zich in een ander te verplaatsen. Dat vermogen noemen we Theory of Mind. Het ontwikkelt zich geleidelijk en wij kunnen kinderen daarbij helpen.</span></p><p><span>Daarna kun je vragen: &#8216;Hoe zou je dit weer goed kunnen maken?&#8217; Misschien wil het kind alsnog sorry zeggen. Maar het kan ook een knuffel geven, iets teruggeven, helpen met opnieuw bouwen of beloven voortaan eerst iets te vragen. Zo leert het niet alleen een woordje uitspreken, maar ook verantwoordelijkheid nemen en relatieschade herstellen.</span></p><p><span>Een oprecht sorry is dus prachtig. Maar een verplicht sorry is vaak niet meer dan een trucje. Het belangrijkste is niet dat een kind precies het juiste woord zegt, maar dat het leert zien wat zijn gedrag met een ander doet &#233;n wat het kan doen om de relatie te herstellen.</span></p><p><span>Dat klinkt misschien een beetje streng. Daar moet ik even sorry voor zeggen. Maar wel doen.</span></p><div><hr></div><p>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - De perfecte ouder ]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | (bestaat niet!)]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-de-perfecte-ouder</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-de-perfecte-ouder</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 17:09:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/202999484/b5917445e5fb96db90c1e8ceeed72041.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychologische inzichten, opvoed-tips, do&#8217;s &amp; <s>don&#8217;ts</s> en anekdotes.</p><p><strong>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</strong></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Gezinsrollen]]></title><description><![CDATA[Ben jij de bemiddelaar als er spanningen zijn?]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/gezinsrollen-46b</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/gezinsrollen-46b</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 16:08:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ben jij de bemiddelaar als er spanningen zijn? Of schiet je bij elk serieus gesprek automatisch in de grappenmakersrol? De positie die je als kind inneemt binnen de gezinsdynamiek vormt voor een groot deel je identiteit. Of je nu de oudste bent die altijd de leiding neemt, de jongste die de sfeer luchtig houdt, patronen uit je jeugd slijpen diep in.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png" width="1456" height="813" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:813,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:5529279,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/i/208579299?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ggNW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88c6fbea-00e0-40f8-8253-fc370c3a8c1f_2752x1536.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Een gezinsrol geeft houvast en kan een kind helpen om te gaan met situaties in huis. Maar wat gebeurt er als zo&#8217;n rol verandert in een harnas? <br><br><em><strong>&#8220;Een rol is kleding, geen harnas.&#8221;</strong></em><br><br>Als een kind de ruimte niet meer voelt om ook andere kanten van zichzelf te laten zien, groeit het patroon vast. Als ouder speel je een cruciale rol in het in stand houden &#233;n doorbreken van deze patronen. Door bewust te vari&#235;ren in de taken en verantwoordelijkheden die je aan je kinderen geeft, voorkom je dat hun rol verandert in een beklemmende identiteit.</p><p>Wat zijn de rollen in jouw gezin? En hoe kun je je kinderen hierin de ruimte geven? Hoor het in de nieuwe aflevering van onze podcast, via deze knop. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/nul18/p/gezinsrollen?r=5dfqol&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=true&quot;,&quot;text&quot;:&quot;podcast gezinsrollen&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://open.substack.com/pub/nul18/p/gezinsrollen?r=5dfqol&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=true"><span>podcast gezinsrollen</span></a></p><div><hr></div><p>We maken nog veel meer content. We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden. </p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op vakantie #6]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-6</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-6</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 05:55:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/280ab76b-6099-45a0-89eb-74f4a08fdbf0_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-6">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nul18 nieuwsbrief juli 2026]]></title><description><![CDATA[Onze podcast gevisualiseerd door illustrator Annemieke Westerink]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/nul18-nieuwsbrief-juli-2026</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/nul18-nieuwsbrief-juli-2026</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18 - Alles over opvoeden]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 05:55:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>We hebben wat nieuws! Een van onze vaste luisteraars, Annemieke Westerink heet ze, kwam op het idee om onze podcast te visualiseren. Ze deed dat om haar zoon - die sterk visueel is ingesteld - uit te leggen wat er besproken werd. </p><p>Wij vonden het zo leuk dat we haar hebben gevraagd om hele serie te maken. Hieronder zie je haar visualisatie van de <a href="https://nul18.substack.com/p/acht-levensfasen-volgens-erik-erikson?r=18qmcm">podcast</a> over de acht levensfasen en bijbehorende ontwikkelingstaken, die de pedagoog Erik Eriksson heeft beschreven. Deze aflevering is nu ook beschikbaar voor de gratis abonnees.  </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg" width="1241" height="1749" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1749,&quot;width&quot;:1241,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1799836,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/i/208676254?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!e3Oi!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6cb9023a-1e84-4ab9-ad90-3b8d96e10313_1241x1749.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>De video&#8217;s over op vakantie gaan met het gezin zijn goed bekeken. Ik hoop dat jullie er nuttige tips uit hebben gehaald. Eind juni publiceerden we de <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-1?r=18qmcm">eerste</a> in deze reeks, in juli volgden <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-2?r=18qmcm">2</a>, <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-3?r=18qmcm">3</a>, <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-4?r=18qmcm">4</a> en <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-5?r=18qmcm">5</a>. </p><p>Martijn en ik maakten deze maand een <a href="https://nul18.substack.com/p/de-kracht-van-een-introvert-kind?r=18qmcm">podcast</a> over de kracht van introversie en het verschil met verlegenheid. </p><p>Joehoe! Weer 98 nieuwe leden in de maand juli (die nog niet eens helemaal om is). Welkom allemaal. Als je toegang wil houden tot al ons werk, neem dan na  de gratis proefweek een abonnement. Voor maar 30 euro per jaar heb je wekelijks nieuwe ondersteuning bij die mooie, vermoeiende, complexe en fascinerende taak die opvoeden heet.</p><p>Heb je vragen of tips? Graag!</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneer nu&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://nul18.substack.com/subscribe?"><span>Abonneer nu</span></a></p><p></p><p>Een heel fijne maand augustus gewenst!</p><p>Steven, ook namens Martijn</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Meer kinderen in de modder!]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-meer-kinderen-in-de</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-meer-kinderen-in-de</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 05:55:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/189801696/67427cbd7b5a204f8e5db963e0dad487.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychologische inzichten, opvoed-tips, do&#8217;s &amp; <s>don&#8217;ts</s> en anekdotes.</p><p><strong>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</strong></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op vakantie #5]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-5</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-5</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 17:13:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c710eff9-3acd-4d8a-a53b-04d705cf11b6_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-5">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Waarom kinderen behoefte hebben aan structuur]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-waarom-kinderen-behoefte</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-waarom-kinderen-behoefte</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 14:13:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/189803175/af39c686381e4806aaea319ada2e2870.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychologische inzichten, opvoed-tips, do&#8217;s &amp; <s>don&#8217;ts</s> en anekdotes.</p><p><strong>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</strong></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Type your email&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscribe"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op vakantie #4]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-4</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-4</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:11:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0aa8edbd-f48c-4414-aca6-6c4c35dd9d72_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-4">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Kids Rights Index]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-kids-rights-index</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-kids-rights-index</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Sat, 11 Jul 2026 06:17:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/206483087/76d782e8d0e1990cf05043a53b12d5a4.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><span>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychologische inzichten, opvoed-tips, do&#8217;s &amp; </span><s>don&#8217;ts</s><span> en anekdotes.</span></p><p><span>Lees meer over dit onderwerp op de </span><a href="https://www.kidsrights.org/nl/wat-we-doen/ons-onderzoek-en-onze-inzichten/kidsrights-index/"><span>website van KidsRights Index</span></a></p><p><strong>We maken nog veel meer content! Van artikelen en podcasts tot video&#8217;s met experts. Krijg toegang via onderstaande knop, en leer wat het beste is voor je kind.</strong></p><div><hr></div><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneren&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nl&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Typ je e-mailadres&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonneren"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op vakantie #3]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-3</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-3</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 16:09:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fd3b3d95-e8e2-48af-932c-702ed666afe5_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-3">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Ultra Processed Food]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-ultra-processed-food</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-ultra-processed-food</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 07:50:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-video.s3.amazonaws.com/video_upload/post/189803802/17e85b30-c006-4be3-944d-ad68f68c2396/transcoded-1772567644.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-ultra-processed-food">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op vakantie #2]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-2</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-2</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 17:07:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a1b763d1-aee2-476c-ad1d-1ef8037d301a_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-2">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Moeilijk, makkelijk - Internaliseren ]]></title><description><![CDATA[Hoe zetten kinderen externe regels en normen om in hun eigen gedrag?]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/moeilijk-makkelijk-internaliseren</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/moeilijk-makkelijk-internaliseren</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 06:01:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-video.s3.amazonaws.com/video_upload/post/193785841/6aea53f1-4521-432d-bd81-e125d71d0f10/transcoded-00001.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p></p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/moeilijk-makkelijk-internaliseren">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Nul18 nieuwsbrief juni 2026]]></title><description><![CDATA[Vakantie met het gezin! Stevens tips om het leuk te houden]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/nul18-nieuwsbrief-juni-2026</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/nul18-nieuwsbrief-juni-2026</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18 - Alles over opvoeden]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 13:27:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7-Pr!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa583737e-514d-4fa8-92d4-2ee6db3f027c_738x738.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>De zomer is nogal heftig begonnen met temperatuurrecords. De schoolvakanties beginnen ook bijna en dus gaan veel mensen op pad met het gezin. Eerst een dag of twee in een warme auto en dan een paar weken in een caravan, een tent of een huisje. Even helemaal niks aan je hoofd&#8230; Tenminste, dat hoop je. </p><p>Maar vakanties leveren vaak spanningen op. We zitten op elkaars lip, iedereen is uit zijn normale ritme en we moeten de hele dag beslissingen nemen waar we normaal een beetje kunnen terugvallen op gewoontes (&#8216;Nee, we gaan niet n&#243;g een ijsje kopen&#8217;). </p><p>Ik heb zes korte videocolumns gemaakt over vakantie vieren met het gezin en de vraag hoe we om kunnen gaan met de spanning die er bijna onvermijdelijk bij komt kijken. Een beetje voorbereiding kan geen kwaad en wat nuttige trucjes die ik op mijn eigen kinderen heb toegepast deel ik graag. </p><div class="digest-post-embed" data-attrs="{&quot;nodeId&quot;:&quot;62318d2b-54f2-4627-9064-9c93ea20979a&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;&quot;,&quot;cta&quot;:null,&quot;showBylines&quot;:true,&quot;showDescription&quot;:true,&quot;showImage&quot;:true,&quot;size&quot;:&quot;lg&quot;,&quot;isEditorNode&quot;:true,&quot;title&quot;:&quot;Uitlaat Steven - Op Vakantie #1&quot;,&quot;publishedBylines&quot;:[{&quot;id&quot;:324900309,&quot;name&quot;:&quot;Nul18&quot;,&quot;bio&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3fcd6d31-b493-4cc3-a0af-63d96eda71cd_2096x2096.png&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;post_date&quot;:&quot;2026-06-25T17:03:56.682Z&quot;,&quot;cover_image&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/da9217e2-735c-4eef-a6d8-2c78a523114d_2752x1536.png&quot;,&quot;cover_image_alt&quot;:null,&quot;canonical_url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-1&quot;,&quot;section_name&quot;:&quot;Hoofdredacteur Steven&quot;,&quot;video_upload_id&quot;:&quot;4ada178f-f0da-4d3c-b677-8ba2d5ea385f&quot;,&quot;id&quot;:202997515,&quot;type&quot;:&quot;podcast&quot;,&quot;reaction_count&quot;:1,&quot;comment_count&quot;:0,&quot;publication_id&quot;:4204878,&quot;publication_name&quot;:&quot;Nul18 - De nuchtere kijk op opvoeden&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7-Pr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa583737e-514d-4fa8-92d4-2ee6db3f027c_738x738.png&quot;,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;youtube_url&quot;:null,&quot;show_links&quot;:null,&quot;feed_url&quot;:null}"></div><p>Hier is de eerste aflevering. De volgende vijf zijn exclusief voor de betalende abonnees. Wil je ons ook volgen? Dat kan voor 30 euro per jaar of 5 euro per maand. Daarvoor krijg je toegang tot onze hele database (met al meer dan 75 podcasts) en onze wekelijkse productie (minimaal twee nieuwe items). </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://nul18.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonneer nu&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://nul18.substack.com/subscribe?"><span>Abonneer nu</span></a></p><p>Goed om te weten: met de opbrengst betalen we de kosten (zoals die voor het monteren van video&#8217;s en podcasts). Martijn en ik leven van andere inkomsten.  </p><p>De afgelopen maand hebben we meer dan 100 nieuwe leden gekregen. Welkom allemaal. We hopen dat de gratis proefperiode naar meer smaakt! Als je vragen, commentaar of suggesties hebt, we horen ze graag. </p><p>Een heel fijne vakantie gewenst!</p><p>Steven, ook namens Martijn</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - IQ en levensgeluk ]]></title><description><![CDATA[In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-iq-en-levensgeluk</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-iq-en-levensgeluk</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 06:13:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-video.s3.amazonaws.com/video_upload/post/189803227/f163d2b9-8cfa-4d51-b5cf-809dfe13fb8c/transcoded-1772567445.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-iq-en-levensgeluk">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Uitlaat Steven - Op Vakantie #1]]></title><description><![CDATA[Nu bekijken | In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park.]]></description><link>https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-1</link><guid isPermaLink="false">https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-1</guid><dc:creator><![CDATA[Nul18]]></dc:creator><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 17:03:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/da9217e2-735c-4eef-a6d8-2c78a523114d_2752x1536.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>In deze rubriek laat Steven niet alleen zijn hond, maar ook zijn prikkelende gedachten de vrije loop tijdens een wandeling door het park. Terwijl de viervoeter snuffelt, bespreekt Steven zijn psychol&#8230;</p>
      <p>
          <a href="https://nul18.substack.com/p/uitlaat-steven-op-vakantie-1">
              Read more
          </a>
      </p>
   ]]></content:encoded></item></channel></rss>